脳にもたまる！脳って！？

ドライブの疲れは、脳にもたまる。

ドライバーは運転に必要な情報の約9割を視覚に頼ると言う！

長距離を走る間疲労は頭に溜まる。

信号や道路上の白線や障害物、対向車、歩行者など動く標的を

視野の中心で捕らえ続けるため眼球の筋肉が伸縮し視線をキョロキョロ

させてるなど！

「素早く疲れをとるには」　暫くまぶたをとじるほかアイスマスクなどで

血行をよくするといい。当然脳も一緒に回復させる必要がある。

運転前日の徹夜は禁物。また、パソコンや読書などの長時間続けた後の

運転は避けたほうがいい！